ADHD + Wellness + Habit Bundle

Soin de soi, routines, sommeil et humeur

Pour la tête et le corps : planner TDAH, planner bien-être et suivi des habitudes en un seul pack – pour des routines, un meilleur sommeil, prendre soin de soi et un regard plus doux sur son quotidien.

En bref

• 3 planners en un seul pack
• 30 pages
• Format : US Letter & A4
• Fichier en anglais
• PDF à remplir + version GoodNotes
• Téléchargement immédiat en PDF
• À imprimer autant de fois que vous voulez pour un usage privé