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Planner benessere
Diario di self-care: sonno, umore, gratitudine
Uno spazio tranquillo per chiedersi “Come sto davvero?”: check-in di self-care, piano benessere settimanale, tracker del sonno per 31 giorni, tracker di acqua e movimento, pagine della gratitudine e bilancio mensile.
In sintesi
- 10 pagine
- Formato: A4
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